Behoefte aan rust en ruimte?
Wil je even ontspannen en zijn in het NU?
In deze tijd van het jaar, wanneer het licht verandert en de bomen hun bladeren losgelaten hebben, is het een geweldig moment om je te verbinden met de natuur en rust te ervaren. Zie het licht en de lange schaduwen in de ochtend. Voel de veranderde energie in de natuur, nu na het loslaten van de bladeren. Door stil te staan, te voelen en te zien kun je ervaren wat de natuur je kan geven. Je mag ontvangen en zijn.
Ga mee op pad met de Mindful Fotografie Wandeling en ervaar hoe het is om bewust in het nu te zijn in verbinding met de natuur. We wandelen door open veld en bos en zullen regelmatig stoppen voor een mindfulness oefening, een opdracht en rust om te fotograferen.
Heb je geen ervaring met fotografie of mindfulness? Iedereen is welkom om mee te doen en te genieten van deze inspirerende ervaring. Fotograferen kan met je telefoon en/of een camera.
Aan het eind is er gelegenheid om na te praten met een kopje thee.
Wat eerdere deelnemers zeggen:
"Deze manier van vertragen helpt mij zo om tot rust te komen, ik zie ineens de wereld anders."
"Zelf doe ik dit niet snel, maar het voelt zo fijn. Dit wil ik vaker doen!"
“Door bewust in het moment te zijn ontstonden er diepere inzichten en mooie foto’s.”
Datum: Zaterdag 22 november, 9:00 – 11:00
Locatie: Startpunt in Bavel/Breda
Kosten: € 21,50
Aanmelden: via Whatsapp: 06-19864868