Hometown Glory: Wandelen, Wind en de Kunst van het Imperfecte in de Natuur
‘I ain’t lost, just wandering’
‘round my home town’
(Adèle)
Tijdens een recente wandeling met de honden in de Eifel, werd ik betoverd door de korenvelden. De wind speelde erdoorheen en creëerde een prachtig schouwspel van licht en schaduw. Ik wilde dit moment graag vastleggen met mijn camera. Terwijl ik filmde, merkte ik dat ik moest wachten op de juiste windvlaag. Ik had het verlangen om het perfect in beeld te brengen. Soms stak een vleugje ongeduld en frustratie de kop op. Maar de realiteit was dat ik geen enkele invloed had op de wind en het licht. Geduld was de sleutel. En natuurlijk hield ik met een schuin oog de honden in de gaten die om me heen liepen.
En dan dringt de vraag zich op: wanneer is het perfect? Bij zulke momenten komt onvermijdelijk het gedachtegoed van Brené Brown naar boven. Haar werk leert ons dat perfectionisme een masker is, een poging om onszelf te beschermen tegen kwetsbaarheid. Maar ware verbinding en groei ontstaan juist in de erkenning van onze imperfectie. 'Het is al perfect zoals het is,' zegt ze zo krachtig. Wat doet deze zin met jou?
Het herinnert ons eraan dat we schoonheid en waarde kunnen vinden in het imperfecte, zowel in onszelf als in de natuur om ons heen. De wind die niet precies doet wat we willen, het licht dat constant verandert – het is juist die onvoorspelbaarheid die de natuur zo levend en authentiek maakt. Het vraagt om geduld en vertrouwen in het proces, net als onze eigen levensreis. We hoeven niet perfect te zijn om waardevol te zijn.
Afgelopen donderdagavond leidde ik weer een mindful fotografie wandeling. Tijdens een ademoefening deelde een deelneemster een bijzondere ervaring. Haar aandacht werd volledig getrokken door het geluid van de wind die door het riet ruiste. Door er gezamenlijk naar te kijken en te luisteren in de natuur, ontdekten we parallellen met de vragen die haar bezighielden. Het vertrouwen op de natuur als spiegel en het geduld om de subtiele aanwijzingen te observeren, brachten waardevolle inzichten.
Laat de natuur je helpen om het perfecte los te laten en te omarmen wat is. Vind rust, vertrouwen en geduld in jezelf. Ervaar het zelf! Meld je aan voor gratis kennismakingsgesprek voor een 1-op-1 natuurcoaching (met fotografie als verdieping) of kom mee op een mindful wandeling met fotografie. Jouw reis naar innerlijke groei begint hier.