"There are no highs without lows and they are called squats"

60 jaar Leven, Leren & Leiden

Ik word 60. Als ik het zo schrijf, denk ik: 'jemig, wat een leeftijd!', maar zo voel ik mij absoluut niet.
Mijn leven is rijk aan ervaringen, zowel met diepe 'lows' als met overweldigende 'highs'. Denk aan emotionele verwaarlozing, misbruik, een vechtscheiding en periodes van depressie. Maar ook aan de onvergetelijke geboorte van mijn dochter, de voldoening van betekenisvol werk, wonen in het buitenland, reizen (alleen en met mijn dochter), het opbouwen van mijn eigen praktijk – en nog zoveel meer.

Wat velen in een heel leven doen, deed ik in vijf jaar: samenwonen, trouwen, moeder worden van een prachtige dochter, scheiden en terugverhuizen naar Nederland als alleenstaande moeder. Daar stond ik, 30 jaar oud, zonder werk, terug bij mijn ouders. Ik besloot verder te studeren, werkte 2-3 banen tegelijk, bouwde aan ons nieuwe thuis en was tegelijkertijd de beste moeder voor mijn dochter. Veel tijd voor mezelf was er niet.

Vanuit mijn opvoeding kreeg ik de boodschap mee: 'niet zeuren, maar doorgaan'. En ja, ik ging door tot ik er letterlijk bij neerviel. Ik vocht voor dingen die ik eigenlijk al lang had moeten loslaten. Mijn gedachte was: 'Ik moet mijn best doen en er alles aan gedaan hebben.' Daarmee ging ik ver over mijn grenzen. Helaas liet ik anderen ook over mijn grenzen gaan, omdat ik diep vanbinnen geloofde: 'Ik ben het niet waard om…'. Dit leidde uiteindelijk tot periodes met depressie.

Therapie. Zelfonderzoek. Reflectie. Opleidingen. Ik pelde laag voor laag af. En uiteindelijk, onder alles wat ik dacht te moeten zijn, vond ik mezelf terug. Een hooggevoelige, liefdevolle vrouw die ertoe doet.

Niet ondanks alles wat ik meemaakte, maar dankzij. Ik had de 'lows' niet gewild. Maar ik ben ze wel dankbaar. Zoals mijn dochter laatst zei in een gesprek: "Het heeft je gemaakt tot wie je nu bent." En zo is het ook.
Nu ik 60 word, voel ik: Ik heb zóveel te geven. Niet als 'de expert', maar als mens. Als vrouw. Door er gewoon te zijn. Te delen. Te spiegelen.